- 1l kokosového mléka
- 2 – 3 lžíce datlového sirupu (podle chuti)
- 14 polévkových lžic chia semínek
Zdravý a rychlý dezert, svačina.
Vše smícháme v mixéru, nalijeme do skleniček a nejlépe přes noc necháme vychladit v lednici. Před vychlazením můžeme přidat ovoce, například maliny a nakonec ozdobit čerstvou mátou.