Aromatické ovoce se sladkokyselou chutí roste na marhaníku granátovém. Pochází z ostrova Sokotra u pobřeží Somálska, kde byl původně endemitem. Avšak díky mořeplavcům a obchodníkům se přes Írán rozšířil do celého Středomoří. Odedávna je také symbolem plodnosti, úrodnosti, blahobytu a nesmrtelnosti.
semínka
Oblíbená dýňová semínka
Symbolem podzimu i amerického svátku Halloween je bezesporu tykev obecná, která má charakteristickou oranžovou barvu. Vedle dekoračního způsobu využití bychom určitě neměli opomíjet ani její pozitivní účinky na náš organismus v podobě dýňových semínek či dýňového oleje.
Zdravá chia semínka
Popularita chia semínek stále roste a není se čemu divit. Díky jejich zdravotním přínosům se stávají stále více a více vyhledávanou potravinou. Již staří Aztékové, Mayové a Inkové jedli tato malá semínka, které považovali za důležitý zdroj energie v nehostinných podmínkách.
Prospěšná lněná semínka
Pokud hledáte potravinu k podpoře obranyschopnosti těla, která má detoxikační účinky, čímž pročišťuje celé tělo včetně tlustého střeva, a zároveň slouží jako prevence proti rakovině a kardiovaskulárním onemocnění, tak už nehledejte. Všechny výše zmíněné účinky a další v sobě totiž ukrývají drobná semínka lnu.
Chutná sezamová semínka
Plodem sezamu indického jsou tobolky, které v plné zralosti pukají a uvolňují drobná bílá, žlutá, červená, ale i černá semena. Právě ta se dnes už hojně používají jako koření v kuchyních po celém světě. Kromě sladké, jemné oříškové chuti vynikají semínka také tím, že jsou prospěšná pro naše tělo.